Здоровье — это не просто отсутствие физических дефектов и заболеваний, но и совокупность социального, физического и душевного благополучия каждого человека.
С 7 по 13 апреля 2025 года в России в России проходит Неделя продвижения здорового образа жизни. Она приурочена ко Всемирному дню здоровья, который отмечается 7 апреля.
Для достижения целей здорового образа жизни человеку необходимо быть физически активным, питаться здоровой пищей, следовать правилам гигиены, отказаться от вредных привычек, а также следовать советам, направленным на укрепление организма и здоровья человека.
#тематическаянеделя
😁 Подписывайтесь на ЦНИИОИЗ
Туберкулёз лёгких – инфекционное заболевание, возбудителем которого является бацилла Коха. В большинстве случаев болезнь передаётся от носителя – пациента с открытой формой туберкулёза. Возбудитель может передаваться контактным, пылевым или воздушно-капельным путём.
По данным ВОЗ, в 2023 году от туберкулёза умерли в общей сложности 1,25 миллиона человек (в том числе 161 тысяча человек, инфицированных ВИЧ).
🗓 С 24 по 30 марта в России проходит Неделя профилактики инфекционных заболеваний. Она приурочена ко Всемирному дню борьбы с туберкулёзом — 24 марта.
Мы подготовили для вас информацию о заболевании и способах защиты от него.
#тематическаянеделя
😁 Подписывайтесь на ЦНИИОИЗ
Гигиена полости рта – неотъемлемая часть культуры человека!
Говоря о красоте и здоровье зубов, нельзя недооценивать профилактического значения гигиенического ухода за полостью рта. Большое число людей страдают от какого-либо стоматологического заболевания, причём многие из заболеваний можно легко устранить ещё на ранней стадии, либо предотвратить вовсе, если подходить с большей ответственностью к личной гигиене полости рта.
🗓 С 17 по 23 марта 2025 года в России проходит Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта. В честь Всемирного дня здоровой ротовой полости – 20 марта.
🪥 Подготовили для вас некоторые правила для сохранения здоровой полости рта.
#тематическаянеделя
😁 Подписывайтесь на ЦНИИОИЗ
Береги честь смолоду, а репродуктивное здоровье – с пелёнок!
🗓 С 3 по 9 марта 2025 года в России проходит Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности.
Репродуктивное здоровье — важнейшая составляющая общего здоровья человека, это физическое, умственное и социальное благополучие, которое включает способность к зачатию и рождению здоровых детей, защиту от инфекций, безопасность беременности и родов, планирование последующих беременностей.
😁 Забота о своём здоровье должна быть нормой и культурой поведения каждого человека и всего
#тематическаянеделя
😁 Подписывайтесь на ЦНИИОИЗ
🛡 Иммунная система — универсальный защитник человека от бактерий и вирусов, и иных чужеродных тел, и веществ
Благодаря наличию иммунитета нашему организму удается сохранять постоянство своего внутреннего состояния и преодолевать агрессивные факторы внешней среды, например, атаку различных микроорганизмов, которые могут вызывать инфекционно-воспалительные заболевания человека
🗓 С 24 февраля по 2 марта в России проходит Неделя поддержания и укрепления иммунитета в честь Всемирного дня иммунитета – 1 марта.
Как помочь своему организму и укрепить иммунную систему – читайте в нашем материале.
#тематическаянеделя
😁 Подписывайтесь на ЦНИИОИЗ
Бешеный ритм современной жизни требует от мужчин крепкого здоровья и умения справляться с давлением – как со стороны окружающей среды, так и со стороны собственного организма.
🗓 С 17 по 23 февраля в России проходит Неделя сохранения мужского здоровья.
😁 Если у вас возникают беспокоящие симптомы – не откладывайте поход к врачу!
В карточках описали основные факторы, от которых зависит, будет ли жизнь мужчины долгой, насыщенной и интересной.
#тематическаянеделя
😁 Подписывайтесь на ЦНИИОИЗ
14 февраля – Международный день осведомленности о пороках сердца
🫀 Сердце – важнейший орган нашего тела. Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями совместно с развитием системы первичной медико-санитарной помощи являются основными резервами увеличения продолжительности жизни.
🗓 С 10 по 16 февраля в России проходит Неделя осведомлённости о заболеваниях сердца. В карточках подготовили простые советы, которые могут помочь сохранить здоровье.
😁 Если у вас возникают беспокоящие симптомы – не откладывайте поход к врачу!
#тематическаянеделя
😁 Подписывайтесь на ЦНИИОИЗ
4 февраля – Всемирный день борьбы против рака!
Рак – это общее обозначение более сотни онкологических заболеваний, характеризующихся неконтролируемым ростом и делением аномальных клеток, которые способны поражать любую часть организма, проникать в соседние ткани и распространяться по организму.
🗓 С 3 по 9 февраля в России проходит Неделя профилактики онкологических заболеваний.
😁 Обнаружение рака на начальных стадиях часто усложняется из-за неспецифичности или отсутствия явных симптомов. Регулярное прохождение диспансеризации или медицинских осмотров помогает диагностировать онкологические заболевания на ранних стадиях почти в восемь раз чаще!
#тематическаянеделя
😁 Подписывайтесь на ЦНИИОИЗ
🗓 С 27 января по 2 февраля в России проходит неделя профилактики употребления наркотических средств
Основная цель профилактики наркомании: помочь людям, в том числе молодежи, избежать или отсрочить начало употребления наркотиков или, в случае, если они уже начали употреблять их, избежать развития нарушений (например, зависимости).
Общая цель профилактики наркомании: обеспечить здоровое и безопасное развитие детей и молодежи, позволяющее им раскрыть свои способности, достичь максимального потенциала и принести пользу обществу.
«Высокая распространенность употребления вредных психоактивных веществ среди детей во многих странах в Европейском регионе и за его пределами представляет собой серьезную угрозу для здоровья населения. Учитывая, что мозг человека продолжает развиваться вплоть до достижения примерно 25-летнего возраста, очень важно защитить подростков от воздействия токсичных, опасных веществ. Молодых людей нужно защищать от токсичных и вызывающих привыкание продуктов, которые могут негативно сказаться на качестве их жизни», - заявляет региональный директор Всемирной организации здравоохранения по Европе д-р Ханс Клюге.
#тематическаянеделя
😁 Подписывайтесь на ЦНИИОИЗ
🗓 С 20 по 26 января 2025 года в России проходит неделя профилактики неинфекционных заболеваний
Неинфекционные заболевания, согласно определению ВОЗ, характеризуются продолжительным течением и являются результатом воздействия комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов.
😁 Важнейшую роль в профилактике заболеваний играет контроль за состоянием здоровья, регулярное прохождение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации.
Будьте внимательны к своему здоровью, чтобы меньше беспокоиться о хронических неинфекционных заболеваниях!
#тематическаянеделя
🧮 Подсчет калорий – дань моде или полезная привычка?
\
Пища представляет собой «упакованную» энергию, которая в процессе обмена веществ высвобождается в организме. Эта энергия может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность и др. В противном случае потребленная энергия накапливается в виде запасов жировой ткани.
❗️ Нерациональное питание с избыточной энергоемкостью пищи, низкая физическая активность и сидячий образ жизни – главные факторы роста распространенности абдоминального и генерализованного ожирения.
🗓 Период с 13 по 19 января 2025 года в России проходит неделя популяризации подсчета калорий. Об особенностях контроля потреблённых калорий – читайте в нашем материале.
#тематическаянеделя
💪 Чтобы сохранить или даже улучшить свою физическую форму на новогодних праздниках, важно помнить о нескольких ключевых аспектах: регулярность, сбалансированное питание и правильный настрой!
Несколько советов, которые помогут вам оставаться активными и здоровыми в период праздников 👆
#полезныесоветы
